Meine Angebote

Ernährungsberatung  (90 Min) – Ersttermin: 75,00 Euro
Ich biete Ihnen ein ausführliches Beratungsgespräch mit schriftlichen Empfehlungen. Die Ernährungsberatung erfolgt auf ayurvedischer Grundlage, ist jedoch auf westlich-europäische Ernährungsweise übertragen, sodass Sie zwar Anregungen aus der Āyurveda-Küche von mir bekommen, die Inhalte jedoch auch auf die von Ihnen bevorzugte Küche anwenden können.



Gesundheitsberatung zu Ihrem Anliegen
(Stress, Schlafstörungen, Reizdarmsyndrom, Neurodermitis, Tinitus, …) (90 Min) – Ersttermin: 75,00 Euro, Folgetermin( 60 Min) 55,00 Euro


Āyurveda Typ-Beratung, nach Bedarf bis zu drei Sitzungen: 75,00 Euro für die erste Sitzung (90 Min), Folgesitzungen (60 Min) je 55,00 Euro
Erfahren Sie mehr über Ihre Konstitution und erhalten Sie Informationen und Tipps für Ihre Typ-gerechte Ernährung und Lebensweise. Für die eigenständige Weiterführung Ihrer gesunden Lebensführung erhalten Sie schriftliches Informationsmaterial mit individuellen Empfehlungen.


Abhyanga Ganzkörpermassage im südindischen Stil (60 Min): 65,00 Euro / (120 Min): 120,00 Euro

Genießen Sie eine wohltuende Ganzkörpermassage im südindischen Stil mit einem hochwertigen auf Ihre Bedürfnisse abgestimmten  Öl. Durch die Massage werden Schlacken mobilisiert und gelöst, was eine entgiftende Wirkung erzielt.


Marma-Punkte-Massage (90 Min): 95,00 Euro

Unter Marma-Punkten (Sanskrit „geheim“) versteht man im Ayurveda Vitalpunkte, an welchen Muskeln, Venen, Arterien usw. zusammen laufen. Diese bestimmten Stellen des Körpers koordinieren die Steuerung von Körper und Geist. Sie können auch als Knotenpunkte der feinen Energiekanäle („Nadis“) gesehen werden.  Durch gezieltes Drücken der 107 Marma-Punkte kann die Energie wieder in Fluss gebracht werden.
Wichtig! Die Mama-Massage stellt keine klassische entspannende Massage dar, da das Drücken der Punkte durchaus unangenehm sein kann. Ihre positive Wirkung entfaltet sich aber im Anschluss an die Massage und führt häufig zu einem positiven Körper- und Lebensgefühl, wobei Kopfschmerzen als vorübergehende Erscheinung nicht ungewöhnlich ist, da alte Themen und Unverarbeitete Situationen und Emotionen hochkommen können…


Fußpflege-Paket: Basisches Fußbad & Fußmassage mit Kaash-Schale (zusammen ~ 45 Min): 45,00 Euro

Im basischen Fußbad werden Ihre Füße auf eine entgiftende Fußmassage mit hochwertigem Triphala-Ghee vorbereitet.
Sie können zwischen der harmonisierenden Schale und einer energetisierenden Schale wählen. Die Kaash-Schalen-Massage eignet sich hervorragend, um Pitta auszuleiten, wirkt aber auch allgemein entgiftend.


Südindische Rückenmassage (40 Min ): 40,00 Euro

Sie erhalten eine Rückenmassage mit der Option auf eine kurze Kopfbehandlung zu Beginn. Die Behandlung erfolgt mit einem hochwertigen und auf Sie abgestimmten Öl.


Aroma-Rückenmassage mit Primavera-Aromen (40 Min): 45,00 Euro

Vergessen Sie Ihren stressigen Alltag und tauchen Sie ein ins Reich der Düfte und Entspannung. Das Öl wird zu Beginn nach Ayurveda-Kriterien ausgewählt.